powiem tak, gdyby to bylo takie latwe, walki bylyby bezsensem i wylacznie formalnoscia. zapytam tak, co takiego mial holy czego nie mial tyson, wygrywajac z nim i sprawiajac swiatu wielka niespodzianke? to jest walka, wszystko jest mozliwe, jak juz wczesniej wspomnialem z sentymentu do angola licze na niego i bede mu goraco kibicowal, przed [...]
[...] co zaczales ta gadke o gosciu, ktory tak kiepsko wygladal na debiutach (gorzej odemnie), z tego wynika zalozenie ze w siebie nie wierzysz. Piaszac cos w stylu jak ,,taki cienias moze to ja rowniez" . Co do twoich planow: walcz, walcz ambicja duza serce ochocze czego wiecej potrzeba :) Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-04-20 13:41:37
nie wiem każdy na początku chce się rzeźbić palić tłuszcz przyjdzie co do czego będzie znów mase robić rób mase siłe a rzeźbę zrobisz jak już coś osiągniesz ; ] moje zdanie 3/4 moich znajomych sie chciało rzeźbić na samym początku teraz walą deke testa żeby masy nabrać chora polityka kup mono i miche trzymaj na do jechanie pij jakiegoś gainera [...]
Zresztą chłopie, nie wiem do czego dążysz. Nie brałeś udziału w dyskusji i z jakimiś tekstami wyskakujesz. Zmien taktykę Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-20 10:48:20
a no to ok, przegrzebałem swój twardy dysk i znalazłem że ktoś się żalił że go wy****ał jeden z modów i pisał tam do adm. Ale jak był jeleń i wpłacił na konto to już jego sprawa z czego zdajesz maturke, ja z gegry i z polaka pisałem Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-04-20 09:23:42
imo walka silvy była najgorsza walka gali, od takiego zawodnika mozna oczekiwac czegos wiecej, jego przeciwnik nie miał zadnego pomysłu na walke (oprocz checi dosiadu przez silve, on wogole wyprowadził jakis cios podczas tych 5 rund??), to silva nie miał pomysłu aby go skonczyc, kopał mu na kolana, probował tych swoich super-efektownych ciosów, [...]
[...] do H-drolu? nie 3) kiedy zaczac brac clomida, odrazu na nastepny dzien po skonczeniu h-drolu czy zaczac brac go w ostatnie dni zazywania drola? jak konczy sie okres poltrawnia srodka 4) moge brac 3 kapsy dziennie przez 6 tyg, nie zaszkodzi mi to? 3 kapsy czego ? wlasnie czytajac takie posty wiem ze dzieci nie powinny brac sie za doping :)
mówię na wyrost w przypadku robienia syfu obelg gróźb karalnych itd czego ty jarus odemnie chcesz ? najpierw prujesz się na gg żebym zagadał z bananem o twoim odbanowaniu a teraz **** w dupę. Total wali mnie czy masz bana czy nie a swoim zachowaniem narażasz resztę ludzi na bany i zamkniecie spamu. języka nie znasz w tej kanadzie czy co ? Wyjdź do [...]
[...] herbatę, nie jesz węgli przed/po treningu, itp. Niestety nikt Ci tego nie zrobi, bo ułożona dieta to ma być dowód, że to Ty wiesz jak się komponuje posiłki i w razie czego będziesz umiała je modyfikować bądź zmieniać na inne, też dobre. Tak więc muszę odesłać do postów podwieszonych. W szczególności do tematów o układaniu diety i o diecie [...]
[...] słońca, które nie jest filtrowane przez szybę, niedobór raczej nie grozi - chyba, że masz jakieś super rzadkie uszkodzenie np nerek czy wątroby. Czepiłem się tej witaminy, bo wege mogą mieć nieco większe niedobory, ale to tylko teoria. A co do diety, po prostu podaj mi jadłospis z 3 dni to ja policzę, ile tam czego jest i jaki może mieć wpływ.
[...] kolejnym swieżakiem który nie dość że wypisuje glupoty w co drugim temacie, to jeszcze bez zielnego pojęcia, wchodzi odświeża niby art i jeszcze durnoty wypisuje tutaj. Z czego się śmieje? z tego co piszesz. Trzeba nagradzac kazdego który chce cos wniesc do forum nawet jeśli jest to 'nie z pierwszej reki' mi pomógł art. nie wiem jak tobie... [...]
Bery89 i z czego sie tak smiejesz ... Od poczatku cos ci nie pasuje Trzeba nagradzac kazdego który chce cos wniesc do forum nawet jeśli jest to 'nie z pierwszej reki' mi pomógł art. nie wiem jak tobie... I śmiej sie Dalej Pewnie Don chce miec spokój w poscie wiec Bery spokojnie ... oczywiscie nic nie narzucam...bo zaraz powiesz ze Cie zmuszam do [...]
[...] np jesz duzo tlustych ryb... Masz urozmaicona i bogata diete - multiwitamina jest niepotrzebnym wydatkiem itd... To co zawsze moze sie przydac - to kreatyna/stack kreatynowy. Pod warunkiem ze wiesz czego od nich oczekiwac. Kase wydaje sie najkorzystniej na suple wtedy kiedy ma sie wiedze na temat supli i na temat wlasnych brakow.... Masz ją?
chcialbym sie upewnic czy moja rozpiska zwiazana z ciwczeniami na siloni jest poprwna i czy czego w niej niebrakuje.. cwicze juz ponad 1,5 roku dlatego zamieszczam ten temat w tym dziale i dla zaawansowanych. prosze o podpowiedzi i uwagi z gory dzienkuje. codziennie rano 7:00 Rozciaganie Papki 3 serie po 12 (klatka, plecy, biceps) Brzuszki na [...]
chcialbym sie upewnic czy moja rozpiska zwiazana z ciwczeniami na siloni jest poprwna i czy czego w niej niebrakuje.. cwicze juz ponad 1,5 roku dlatego zamieszczam ten temat w tym dziale i dla zaawansowanych. prosze o podpowiedzi i uwagi z gory dzienkuje. codziennie rano 7:00 Rozciaganie Papki 3 serie po 12 (klatka, plecy, biceps) Brzuszki na [...]
hmb to taka raczej ,,egzotyka'' wg mnie poczuc hmb ludzie mowia ze trza dawkowac co najmniej 4 miechy by poczuc, a i to na nie ktorych nie dziala ze swej strony polecam kreatynę - tu już multum jej form, estry, cm6, itd. do tego trening na rzeźbę - są na forum, więc nie ma się czego bać do tego dietka i dział odżywianie i jest rzeźba na lato ;d
[...] namową pięknych pań) Zobaczymy co z tego wyjdzie...znudziło mi się zapisywanie w zeszycie tylko dla własnego wglądu. Może w końcu pokonam słabość do łakoci i wszystkiego od czego tak puchnę Dane: Wiek: 25lat Wzrost: 172cm Waga: 65kg Talia: 74cm Biodra: 94cm Udo (środek): 49cm Udo (wyżej): 58cm Łydka: 34cm Biceps: 30cm Lubię sport,zwłaszcza [...]
[...] zależy od sekcji, zresztą parteru lepiej unikać, może pomijając honorowe solówki. Boks da lepszą stójkę od kyoka, bo uczysz się ochrony twarzy i dobrych uników, zwodów, czego często brakuje na kyoku, pomijając kluby współpracujące z bokserami lub gdzie trener zaleca uzupełnienie boksem. Ew. mozna rozważyc kicka, jeśli ucza tam rąk na dobrym [...]
[...] zahamował funkcje resztek mózgu. I nie jest z nimi trudno wygrać, naprawdę. A założenie techniki na oko jest efektowne, bo stojąc za plecami klęczącego przeciwnika (do czego sami doprowadzamy) jedną ręką trzymamy za tchawice (bardzo nie przyjemne) a drugą naciskamy na oko, które wchodzi w głąb oczodołu. Robi się to też na treningach, tylko [...]
Manny Pacquiao vs. Ricky Hatton - ankieta i opinie
